TRENING
Bistvo treninga je dobra splošna priprava. Mnogi mislijo, da če so trenirali sami, da že vse vedo o treningu. Dober trener mora naslednje vrline:
• Potrpežljivost (da zna v mlajših letih, ko otroci še odraščajo pravilno izbirati sredstva za trening in ne trenirajo več kot 3 tedensko.
•
• dobro poznati periodizacijo na treninga in v skladu z

Strah in trepet tekaške konkurence